Cervicogene hoofdpijn / nek gerelateerde hoofdpijn

Samengevat

Als iemand hoofdpijn klachten heeft die (grotendeels) worden veroorzaakt door problemen van de nek of nekspieren dan spreken we van cervicogene hoofdpijn (nek gerelateerde hoofdpijn). Nek klachten komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen en dat geldt dus ook voor deze vorm van hoofdpijn. Er zijn veel mogelijke oorzaken van cervicogene hoofdpijn. In principe kan alles dat nekklachten kan geven ook cervicogene hoofdpijn geven

Wat is cervicogene hoofdpijn?

hoofdpijn die voornamelijk wordt veroorzaakt door nek klachten.

Zou ik cervicogene hoofdpijn kunnen hebben?

Als je de voor jou herkenbare hoofdpijn kan opwekken of verergeren door met de nek te bewegen, dan is het mogelijk dat je nek gerelateerde hoofdpijn zou kunnen hebben.

Wat kan ik doen aan cervicogene hoofdpijn?

Een fysiotherapeut of gespecialiseerd manueeltherapeut kan helpen door een behandeling op maat te maken voor jouw hoofdpijn klachten. Je kunt zelf alvast een start maken door 2 weken lang bij te houden (en liefst op te schrijven) wanneer je hoofdpijn hebt, hoe erg het is, wat je aan het doen bent op dat moment en net voor dat het begint. Neem dit mee naar je eerste afspraak, het kan heel erg helpen bij het stellen van de juiste diagnose.

Oorzaken

Er zijn veel mogelijke oorzaken van nek gerelateerde hoofdpijn.

Symptomen

  • Pijn achterkant hoofd of nek meestal aan 1 kant
  • Pijn die toeneemt bij bewegingen van de nek
  • Duizeligheid (soms)

Diagnose

De fysiotherapeut zal tijdens het anamnese gesprek vragen stellen om te zien wat voor hoofdpijn klachten je hebt. Daarna vind er een lichamelijk onderzoek plaats om de diagnose te bevestigen. Bij het onderzoek van het hoofd kan het zijn dat de therapeut handschoenen zal dragen en/of een mondkapje.

Behandel mogelijkheden

Nek gerelateerde hoofdpijn is vrij goed te behandelen door een gespecialiseerd fysiotherapeut of een manueeltherapeut. Behandeling bestaat vaak uit pijneducatie, mobilisaties/manipulaties, conditie training, versterkende oefentherapie, balans oefeningen, huisoefenprogramma, rekoefeningen en Cervicogene hoofdpijn / nek gerelateerde hoofdpijn. In sommige gevallen maken we ook gebruik van virtual reality, laser gestuurde joint position senseoefeningen, massage en dry needling. Ook samenwerken met andere specialisten zoals neuropsychologie kan nodig zijn voor de meer complexe gevallen.

Naar de dokter?

Als u 1 of meerdere van de volgende klachten heeft is het raadzaam om eerst contact met uw huisarts op te nemen voordat u eventueel een afspraak maakt met een fysiotherapeut of andere behandelaar.
  • meer dan 5kg afgevallen in de afgelopen 4 weken zonder dat u dat wilde
  • nachtelijke pijn of pijn in rust die niet verandert bij het veranderen van houding
  • nachtelijk zweten
  • koorts, misselijkheid en/of algemeen onwelbevinden
  • zwangerschap
  • langdurig medicatie gebruik
  • reeds bekende hart of long aandoeningen
  • kanker of kanker in het verleden hebben gehad
  • drugsgebruik (of steroïden )
  • incontinentie klachten
  • erectie problemen
  • forse verandering van ontlastingspatroon of menstruatie cyclus