Elleboog klachten (algemeen)

Samengevat

Elleboogklachten komen best vaak voor en kunnen behoorlijk vervelend zijn bijvoorbeeld tijdens het schrijven, typen of tillen. Elleboogklachten zijn meestal onschuldig en gaan vaak vanzelf over. Soms blijven de klacht langer dan normaal of wordt iemand heel erg beperkt in werk, sport of verzorging, fysiotherapie kan dan uitkomst bieden. Wij kunnen helpen met het stellen van de juiste diagnose, kiezen van de beste therapie en zorgen dat je weer zoveel mogelijk kan doen!

Wat is het?

We spreken van elleboogklachten als de pijn of beperking ergens tussen de schouder en de pols zit. Dit kan aan de voor achter of zijkant zitten en kan zijn pijn, tintelingen, gevoelloosheid, beperking of stijfheid.

Zou ik het kunnen hebben?

Als je pijn of klachten hebt tussen schouder en pols aan voor of achterkant dan zouden het elleboogklachten kunnen zijn.

Wat kan ik eraan doen?

Elleboogklachten gaan vaak vanzelf over, meestal is even aankijken eerst de beste optie. Als de klachten langer aanhouden of je wordt heel erg beperkt in belangrijke activiteiten, zoals zorgen voor kinderen of werken, dan kan het verstandig zijn er naar te laten kijken.

Meer informatie over verschillende soorten schouderpijn:

Oorzaken

Er zijn veel verschillende soorten elleboogklachten waarvan je grofweg kunt zeggen dat de oorzaken vallen in een van de volgende groepen:
  • overbelasting spier/pees
  • letsel spier/pees
  • letsel bot/gewricht
  • ontsteking
  • veroudering
  • ziekte

Symptomen

Het is niet mogelijk om hier een lijst symptomen te geven voor alle soorten elleboogklachten, daar gaan we op de specifieke aandoeningen pagina's verder op in.

Diagnose

Diagnose van elleboogklachten gebeurt op basis van jouw specifieke verhaal en klachten. De therapeut vraagt hier tijdens het anamnese gesprek naar. Na het gesprek komt het lichamelijk onderzoek tijdens het onderzoek doet jouw therapeut een aantal bewegingen en testjes om te kijken wat er aan de hand is. Soms is een echo of een scan handig maar meestal niet. Als jouw therapeut beeldvorming nodig vindt dan zal hij/zij dat eerst met jou bespreken en dan met de huisarts.

Behandel mogelijkheden

Elleboog zijn over het algemeen heel goed te behandelen. Behandeling bestaat vaak uit pijneducatie, mobilisaties/manipulaties, versterkende oefentherapie, huisoefenprogramma, rekoefeningen en Elleboog klachten (algemeen). In sommige gevallen maken we ook gebruik van massage en dry needling. Ook samenwerken met andere specialisten kan nodig zijn voor de meer complexe gevallen.

Naar de dokter?

Als u 1 of meerdere van de volgende klachten heeft is het raadzaam om eerst contact met uw huisarts op te nemen voordat u eventueel een afspraak maakt met een fysiotherapeut of andere behandelaar.
  • meer dan 5kg afgevallen in de afgelopen 4 weken zonder dat u dat wilde
  • nachtelijke pijn of pijn in rust die niet verandert bij het veranderen van houding
  • nachtelijk zweten
  • koorts, misselijkheid en/of algemeen onwelbevinden
  • zwangerschap
  • langdurig medicatie gebruik
  • reeds bekende hart of long aandoeningen
  • kanker of kanker in het verleden hebben gehad
  • drugsgebruik (of steroïden )
  • incontinentie klachten
  • erectie problemen
  • forse verandering van ontlastingspatroon of menstruatie cyclus