xpeditiepijn

xPEDitie pijn minisymposium

Afgelopen dinsdagavond (9-6-2026) heb ik een hele leerzame minisymposium bijgewoond over een Nederlands-Duits samenwerkingsverband xPEDitie pijn.

Het symposium werd georganiseerd/gehost door onze vrienden van PCRR Hilberdink, waarvoor dank!

De sprekers deze avond waren Paul van Wilgen van transcare, en Remco Soer hoofd van het UMCG pijncentrum.

xPEDitie Pijn: Chronische pijn begrijpen en verlichten in de Eems-Dollard regio

xPEDitie Pijn is een Nederlands-Duits project dat zich inzet voor het verbeteren van de kwaliteit van leven voor mensen met chronische pijn in de Eems-Dollard regio. Het project benadrukt dat pijn niet alleen een lichamelijk probleem is, maar ook beïnvloed wordt door psychologische en sociale factoren.

De 9 kernboodschappen van xPEDitie Pijn

Persoonlijk

  1. Blijf zo actief mogelijk! Elke stap telt.
  2. Informeer jezelf! Als je je pijn begrijpt, kun je het onder controle krijgen.
  3. Zelfs zonder letsel kan het zenuwstelsel pijn veroorzaken. Je kunt het beïnvloeden met ontspanning en oefeningen.

Uw omgeving

  1. Netwerken: Pijn mag je leven niet beheersen. Steun van familie, vrienden of collega’s kan je helpen om actief te blijven.
  2. Uitwisseling: Je bent niet alleen. Praten met lotgenoten of patiëntenorganisaties maakt het gemakkelijker om met pijn om te gaan.
  3. Leren: Aanhoudende pijn treft veel mensen. Vraag advies aan mensen die soortgelijke ervaringen hebben overwonnen.

Heb vertrouwen!

  1. Je pijn hoeft je leven niet te beheersen. Je kunt leren hoe je je eigen pijn kunt beïnvloeden.
  2. Verhoog langzaam je activiteit om weer sterker en zelfverzekerder te worden.
  3. Pijnbehandeling is mogelijk – neem het initiatief!

Meer weten? Bezoek xped.net/nl.

Wil je meer lezen over psychosomatische fysiotherapie en chronische pijn, kijk dan op onze hub-pagina psychosomatische fysiotherapie in Groningen.

About the author:

Robert Goddard,
Lead Musculoskeletal Therapist & Educator​

Robert Goddard is the owner and lead musculoskeletal therapist at Fysiotherapie Noorderbad in Groningen. He holds both British and Dutch citizenship and is fully bilingual, enabling him to effectively communicate and work in both English and Dutch environments. Robert earned his Master of Science in Musculoskeletal Manual Therapy from SOMT University of Physiotherapy and serves as an internship supervisor for their master’s program. Additionally, he is a lecturer and internship supervisor at Hanze University of Applied Sciences. Currently, Robert is further specializing as an orofacial therapist at the HAN university of applied sciences.

Areas of Expertise:

  • Orofacial dysfunction
  • Vestibular and oculomotor disorders
  • Persistent spinal dysfunctions, including cervicogenic headaches, whiplash-associated disorders, and traumatic head and neck injuries such as concussions and post-concussion syndrome

Research Interests:

  • Bruxism
  • Profound Intellectual and Multiple Disabilities (PIMD)

Robert’s commitment to integrating clinical practice with academic research ensures that patients receive evidence-based care tailored to their specific needs.

For more information or to schedule an appointment, visit Fysiotherapie Noorderbad.

linkedin profiel

researchgate profiel

Published papers:
DOI: 10.1016/j.dscb.2024.100131
DOI: 10.1016/j.jemermed.2017.04.035

articles about me/my research:

Onderzoeker aan het woord