Cursus duizeligheid bij hersenschuddingen
Voor mijn collega Ron Bottema en mij heeft het afgelopen weekend gestaan in het teken van duizeligheidsklachten,…
Voor mijn collega Ron Bottema en mij heeft het afgelopen weekend gestaan in het teken van duizeligheidsklachten,…
Discover the essentials of the Dutch healthcare system with our comprehensive guide at Fysiotherapie Noorderbad. Tailored for expats, it navigates through health insurance requirements, the roles of legislative acts, and specifics for international students. This resource is ideal for anyone seeking to understand healthcare in the Netherlands.
4 Redenen dat jouw goede voornemens mislukken en wat je daaraan kan doen
1. Te Veel Tegelijk: Veel mensen nemen zich voor om meerdere grote veranderingen tegelijk te maken, zoals drastisch anders eten, veel sporten en afvallen. Dit is vaak te veel om vol te houden omdat gedragsverandering moeilijk is en wilskracht beperkt is. De oplossing is om je op één verandering tegelijk te concentreren en hier gestaag aan te werken.
2. Verkeerde Doelen: Mensen kiezen vaak doelen gebaseerd op wat anderen belangrijk vinden, met name op het gebied van fysieke gezondheid. Echter, het is belangrijker om doelen te kiezen die persoonlijk waardevol zijn, zelfs als deze niets met fysieke gezondheid te maken hebben.
3. Van een Middel een Doel Maken: Mensen verwarren vaak middelen zoals afvallen of bewegen met doelen. Echte doelen moeten duidelijk zijn, zoals het verbeteren van je conditie om met je kind te kunnen spelen. De middelen zijn dan de stappen die je neemt om deze doelen te bereiken.
4. Onredelijke Doelstellingen: Vaak stellen mensen onrealistisch hoge doelen, wat leidt tot gegarandeerd falen. Het is beter om haalbare doelen te stellen en deze SMART (Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch, Tijdsgebonden) te formuleren. Overleg met vrienden of professionals kan helpen om realistische doelen te stellen.
Schouderpijn met uitstraling naar de arm kan een aanzienlijke impact hebben op uw dagelijks leven. Hoewel de angst voor een cervicale hernia begrijpelijk is, zijn de meest voorkomende oorzaken vaak minder ernstig. Bij Fysiotherapie Noorderbad in Groningen staan we klaar om jou te helpen met een effectieve diagnose en behandeling.
Deze Blog bespreekt de rol van neuropsychologie bij hersenschuddingen. Een neuropsycholoog, gespecialiseerd in de werking van het brein en de relatie met gedrag, is essentieel bij hersenletsel, zoals een hersenschudding. Hersenletsel kan leiden tot cognitieve problemen, zoals verminderd geheugen en concentratievermogen, en ook tot emotionele en gedragsmatige veranderingen. Bij een hersenschudding, medisch bekend als licht traumatisch hersenletsel, kunnen deze gevolgen optreden. Cognitieve klachten na een hersenschudding zijn vaak tijdelijk, maar kunnen gepaard gaan met emotionele en gedragsveranderingen, zoals overgevoeligheid voor prikkels, vermoeidheid, en stemmingswisselingen. Deze problemen kunnen diepgaande impact hebben op het dagelijks leven. Een neuropsycholoog helpt bij het identificeren en aanpakken van deze klachten, met aandacht voor zowel cognitieve als niet-cognitieve gevolgen, en ondersteunt het herstelproces.
Het kiezen van de juiste Fysiotherapeut in Groningen is een combinatie van onderzoek, persoonlijke voorkeur en praktische overwegingen. Besteed tijd aan het vinden van de juiste match en je lichaam zal je dankbaar zijn.
Hier heb je het dan! Jouw gids voor het vinden van de perfecte Fysiotherapeut in Groningen.
New to Groningen? if you have just moved to town as an international student or expat you may feel a bit overwhelmed trying to get everything organised like you had back home. Allow me to help you tick one thing off that to-do list. This blog will help you choose the best physiotherapist for you in Groningen
Een Onderschat Verschil? Inleiding Zoals ik in mijn eerste blog al schreef: Een hersenschudding is een veelvoorkomend type hersenletsel…
eerst gepubliceerd op 20 juni 2023 op www.fysiotherapienoorderbad.nl Over migraine gaan veel verhalen en adviezen rond op…
Slaap:
Slapend rijk worden is misschien niet mogelijk maar slapend gezond worden wel!
Besteed minstens net zoveel aandacht aan slapen als aan beweging en voeding voor een gezond en hopelijk gelukkig leven… slaap lekker!
A group of students I teach at the Hanze university have created this wonderful infographic about migraines…
Als je chronische pijn wil verminderen is het van belang om eerst te bedenken waarom je minder pijn wil. Als je jouw “waarom?” hebt gevonden kun je een stappenplan opstellen om hieraan te werken. De fysiotherapeut kan jou hierbij begeleiden en helpen met het vinden van jouw “waarom?”, het opstellen van het plan, een oefenprogramma op maat te maken (gebruikmakend van de nieuwste technologieën), en te helpen doseren van activiteiten en werkzaamheden.
Hoe werken ontspannings oefeningen bij chronische pijn? En waarom is context zo belangrijk?
Ontspanningsoefeningen werken bij chronische pijn door de context te veranderen, ze helpen het brein te overtuigen dat er minder gevaar is waardoor het brein over kan naar standje “eten en herstellen”. Hierdoor ervaar je minder pijn.
Wij zijn erg trots dat we sinds vorig jaar samenwerken met Kiki en InMotion VR, en inmiddels ruim een half jaar de VR-technologie inzette in onze praktijk in Groningen. De innovatieve mentaliteit van inMotion past goed bij Fysiotherapie Noorderbad. We verkennen steeds nieuwe manieren om onze patiënten nog beter te helpen.
Dus bereid je voor op een geweldig uur terwijl we praten met Kiki Koppelmans. Ik ben enthousiast en ik weet zeker dat jullie dat ook zullen zijn!
Manueeltherapeuten hebben een langere opleiding gehad en zijn bevoegd om bepaalde voorbehoudentechnieken uit te voeren, terwijl fysiotherapeuten dit alleen mogen doen onder directe supervisie van een manueeltherapeut.
Postcommotioneel syndroom is de term die gebruikt wordt voor een slecht of niet herstellende hersenschudding. PCS kenmerkt zich door een cluster van symptomen die mede het gevolg zijn van sensitisatie (overgevoelig raken) van het zenuwstelsel.
Een hersenschudding is een veelvoorkomend type hersenletsel, dat bij de meeste mensen vooral tijdelijk symptomen geeft. Herkennen en erkennen van een hersenschudding is erg belangrijk voor een goed herstel zonder restklachten.
eerst gepubliceerd op 23 januari 2023 op www.fysiotherapienoorderbad.nl Met gepaste trots kunnen wij melden dat wij na…
End of content
End of content
Maak de juiste keuze hieronder:
Fysiotherapie Noorderbad is een praktijk voor Manuele therapie & Fysiotherapie primair gericht op klachten van hoofd/hals, wervelkolom, hand, chronische klachten en revalidatie na ongeval.
Fysiotherapie Noorderbad
Oosterhamrikkade 66
9714 BG Groningen
© Fysiotherapie Noorderbad | Privacy policy | Algemene voorwaarden | Realisatie: iVendo Marketing Groningen
Deze website maakt gebruik van cookies om de gebruiksvriendelijkheid te verbeteren. U gaat akkoord door de website verder te gebruiken.
Privacy policy